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じょん
おはようございます
今朝は6.6km
1周1kmのコースをほぼジョギングで
6周目はペースを上げましたが
1周5分30秒が限界でした💦
汗はドッサリ💦💦 気持ち良いです😀
さあ今日もしっかりお仕事!
頑張って参ります!
あなたも頑張ってね!ご安全に!
#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング
今月15日で 55.2km
今週貯金ウィーク!頑張る!



コメント
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たまこ
体型のこととか見た目の事は親子でもやめてほしい。
言われなくてもわかってるし、薬は止めれないし。
食べなきゃいいのもわかってるけどさ(๑Ŏ﹏Ŏ๑)₊
イライラさせないで欲しい
食べるしかストレス発散今は出来ないのに

ゆうさ
何年目になってもやり続けような!!!!
#nhkらじらー

トラち
主治医に相談して
貰ったアドバイスを1〜2年位の時間をかけてじっくり考えております
時間が経つにつれて
自分の意思や価値観と絡まっていき
それを解いたり感情と照らし合わせたりしながら
人生の中に組み込んでいます

超夢銀
ユキを演じてくれてありがとう……
#わんぷり

えん🎻

きむ
タイヤが綺麗に使えてるなーっていう感触があるハンドリングのクルマって素直に走らせてて気持ちいい。
タイヤの性能任せのクルマってやっぱりなんか残念なんよ。

しんし
なんとか受験票は間に合ったし、ついでにコンビニ強盗も捕まえて、しかも、自転車は盗まれたやつって、伏線もしっかり回収して、自力で色も塗って。
良かった良かった
でも、バレたね。
てかバレるね
#市川実日子 #角田晃広 #平岩紙 #鈴木杏

はまち
#なんてったってAKB48歌謡祭

孤高

うごく
聞いていて
とても胸が苦しくなる
でも苦しいだけじゃない
でも辛くなる
東京で闘ってる太星くんの歌
#TAISEIHABOKULIVETOUR2025
#島太星
#たいせいはボクソロライブ
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かおり☆ン
じょくん おはようございます[笑う] ジョギングお疲れ様です 今日も頑張りましょうね!
ひみつ
おはよう(*^o^*) 今日も頑張ろうね(*'-'*)ノ"
coco
おはようございます。 朝は冷えますね。 今日も一日頑張りましょう。