共感で繋がるSNS
人気
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は雨のため 朝活は朝勉
5時前からやっております
引き続き頑張ります
やり進めるたびに、自信を無くす💦
まぁやり切ろうかなぁ

さぁ今日もお仕事頑張ろうと思います。
あなたも頑張って下さいね!

#朝活 #お勉強 #資格勉強
#毎月100キロチャレンジ ←今日は休み
GRAVITY7
GRAVITY156
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は5.5km ゆっくりゆっくりジョギング
気持ちよく帰宅
今から少しダンベルやろう!

さぁ今日も頑張ろかぁ!
あなたも頑張ってね!!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ #ジョギング
今月12日で48.2km
GRAVITY8
GRAVITY152
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は6.4km walk&jog
朝焼けからスタートして
終わりの頃にようやく太陽が顔を出しました 

さぁ月曜日 新しい週の始まり
今日も頑張って参ります!
あなたも頑張って参りましょう!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング
GRAVITY5
GRAVITY151
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝はちゃんと目覚めました👀
約1時間7.1km 頑張りました

さぁて 新しい週が始まりますよ!
まず今日を、充実した1日に!
今日も頑張りますょ!
あなたも頑張ってね!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング
今月6日で28.8km
GRAVITY12
GRAVITY141
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
4時半に起きて約1時間勉強
5時半過ぎから約30分ジョギング
すっかり4時台の起床に慣れてきました(^^)

さぁ今日は仕事の合間に勉強も出来そう
今日も1日頑張ります!
あなたも頑張ってね!ご安全に!無理せずにね!

#朝活 #朝勉 #資格勉強
#毎月100キロチャレンジ #ジョギング
今月8日で34km 順調順調(^^)
GRAVITY7
GRAVITY133
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
中2日ぶりのjog&walk 6.7km 頑張りました!
がっつり汗💦 気持ちよかったです
100kmチャレンジ 今月も96.7kmを終えて
明日にはクリア予定(^^) 順調です(^^)

さぁ今日もお仕事 頑張ります!
連休の方が多いかな?
お休みの方は 良いお休みを!
お仕事の方は 頑張りましょうね!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング
GRAVITY9
GRAVITY133
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝はjog&walk 5.2km
外に出た瞬間、服装を間違えたって思うほど
寒かったー💦
いつも走って歩いてなのですが、
歩いてると体が冷えるので、
今朝は走ってる時間が長くなりました
さぁ今日も忙しく、がんばります!
あなたも頑張りましょねー!ご安全に!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング 今月6日で27.7km
GRAVITY1
GRAVITY128
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
いつもの時間に起きたものの 雨です☂️…
まあまあしっかり降ってますので
今朝はお勉強しますー

さぁ今日もなんだか忙しい!
がんばっていきますー!
あなたも頑張って! ご安全に!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ ←休み
#お勉強 #資格勉強
GRAVITY14
GRAVITY124
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝はjog 系は休み
朝勉のみ 4時からがんばってます!

さぁ新しい週のはじまり
今日もがんばって行こう
あなたもがんばって行きましょう!

#朝活 #朝勉 #資格勉強
#毎月100キロチャレンジ ←今日は休み
GRAVITY3
GRAVITY123
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今月初のjog&walk 頑張りましたー
涼しくなったので走りやすいです
さぁ今日も頑張って生きましょうかぁ!
あなたも頑張ってね!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング
GRAVITY7
GRAVITY121
もっとみる
新着
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は3.7km 前半ジョギング 後半ウォーキング
気持ちよく頑張りました!

新しい週、今日をしっかりと地に足着けて
頑張ります!
あなたも頑張ってね!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング #ジョギング
今月20日で78.7km 後半サボれる好ペース 笑
GRAVITY4
GRAVITY87
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は長めに8.2km
頑張りましたー
これで今月75km達成!
今月も今のところ順調!
ですが、この先雨予報も…
距離を稼げる時に稼いでおこう!

さぁ今日も頑張っていきますよ!
稼げる時に稼がないとね^_^
おやすみさんは、良い日曜日を!
おしごとさんは、共に頑張りましょ!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング #ジョギング
今月19日で75.0km
GRAVITY4
GRAVITY78
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は4.7km 行ってきました!
汗だく💦💦
気温が上がっているのに
ジャージは冬仕様☃️
そろそろ衣替えですね👕
気分新たに!

さぁ仕事だぁ! 
今日も頑張って生きたいと思います!
あなたも頑張ってね!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング #ジョギング
今月17日で66.8km
GRAVITY10
GRAVITY94
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は5.0km
昨日のお酒がしっかりと残っていて…
飲みすぎたなぁ
ゆっくり歩くのが精一杯💦💦 
昨日の疲れが残っていますが
今日は仕事デー 
切り替えて、しっかり働きます!
さぁがんばろかぁ!
あなたも頑張ってね! ご安全に!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング 今月16日で62.1km
GRAVITY2
GRAVITY77
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今日はゴルフ⛳️なんで
今朝は軽めに3.0km
少し汗出して 今からストレッチ
さぁ ゴルフ⛳️頑張ってきます!
あなたも頑張ってねー♪

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング
今月15日で57.1km
GRAVITY11
GRAVITY87
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は6.5km 走ったり歩いたり
汗はしっかり出せました!
今日は前半仕事で後半移動
バタバタしますが 頑張っていこー
世間は日曜日
お休みのあなたは 充実した1日を
お仕事のあなたは 頑張りましょー
#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング #ジョギング
今月12日で54.1km 半分越えたー(^^)
GRAVITY2
GRAVITY80
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は近所を散歩してから
久々のゴルフ⛳️練習 
80球 右に左に大迷走💦
終盤は少しだけまとまったかな
来週コンペだけどね😅😅

さぁ今日もあっちでこっちで打合せ
頑張ろかぁ!
あなたも頑張って!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ #ウォーキング
#ゴルフ
GRAVITY2
GRAVITY68
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は約50分間 5.3km 歩いたり走ったり…
気温も少しずつ高くなってきて
冬仕様のジャージもそろそろ交換準備が必要かな

さぁ今日もお仕事を頑張りたいと思います!
あなたも頑張ってね!ご安全にね!!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング #ジョギング
今月10日で46.5km
GRAVITY4
GRAVITY76
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は走る気にはなれなくて…
後半は歩くペースは上げたものの
ひたすら歩く5.5kmでした

今から少しダンベル・腹筋をして
シャワー浴びて 切り替えて
仕事スイッチ🔘オンします
さぁ今日も頑張りますよー
あなたも頑張ってね!ご安全に!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ #ウォーキング
今月9日で41.2km
GRAVITY9
GRAVITY81
じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝はダンベルと腹筋を軽くやったあとに
4.6km 頑張りました!
今日は早めに 今から出社します。
頑張ってきまーす。
みなさま、良い1日を!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング #ジョギング
GRAVITY4
GRAVITY73
もっとみる
関連検索ワード