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おひさのちぃ
報告したかった事①
筋トレを初めて１ヶ月半くらいたったかな。
食事制限、ウォーキングは初めて１ヶ月ちょっと。
9月末までに目標にしていたマイナス2㌔は
達成できませんでした。
でも、思っていたよりも、ウォーキングと
筋トレにハマったこともあり、今日までゆるり
と続けてこられました！
続けられた事にじぶんでもびっくり。
何よりもびっくりしたのが、10月1日に
なったとたん、なぜか体重が落ちて、
目標のマイナス2㌔達成しました( ̳> ·̫ < ̳ฅฅﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
こんなに中年のダイエットが大変だと
思っていなかった。
し、か、も、10月に入った途端、急に体型の
変化を感じました！ふくらはぎも
ひきしまったし、お腹もまだまだでている
けれど、かなりましになりました！
背中の肉も落ちました。お尻もかわいく
なりました。※あくまでも当社比です
いぇーい！
中年の悩み、浮き輪肉はまだまだ付いて
おりますので、欲しい方はコメント欄より
応募してください！
アドバイスをくれたみなさん、応援コメント、
応援曲、いいね、DMくれたみなさん、
YouTuber先生、本当にありがとうございます。
これはまだまだ目標の階段の1段目を
登っただけだけれど、諦めないで続けて、
なりたいじぶんになれるよーにがんばります！
前よりすこしだけじぶんを好きになれたかな。
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コメント
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らっこ
フリーターとか既卒就活向けだけど使ってよかった20代向けのエージェントプロフにまとめてみた
3
瞬間湯
スマホいまとんでもない値段なんだね…
PC買える値段やん
今の子にとんでもない金額のもの持たせて、それがSNSとかやってたり悪質な使い方してたら、だけど
23万の機械の板で、指先一つで人殺しが出来る時代になってしまってるってことだよ
どうしよう
考えれば考えるほど怖くなる
1
渚 有
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サラダ
Snow In April が流れてきて泣きそうになった。
八雲のエビワンタンはずっと変わらず本当に美味しかった。
形が可愛くていつも金魚を連想する。
6
椎
使っている調味料が一緒 季節と時間の移り変わりが好きですまん 継ぎ足し方式のタレだと思って許してくれ
3
あまく
プロットは正確に作らなかった。
主人公だけ、しっかり理解して
とりあえず、一緒に歩いてみる。
初めて物語を作った時と同じようにして、今作っています。
楽しいです。何事も楽しまなくちゃ！
恋する
今日の夕方から既読なってないから、明日はたぶんお休みだから、お返事いつ来るかわかんないから、無心でいる事にします。
6
† よっ
危険な目に遭わないよう小さい頃は24時間付きっきり（保育園含む）、多少大きくなっても勉強見てやったり習い事させたり学費貯蓄しながら進路考えたり、昔はこんな手間もお金もかけなかった
8
肘折ア
🌡肘折の気温は12.8℃
(1時間前から-0.3℃：前日比+2.6℃)
☔降水量は1時間0.0mm：24時間0.0mm
🌦天気は「曇のち雨」で降水確率は20% の予報です。
#肘折温泉
5
ゆな☾
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れあ
努力の成果ですね！ 浮き輪は手強いので次のステップで頑張ってください！！ ぼくも浮き輪と格闘中です、笑
もん
2キロって意外となかなか減らないと思いますので、すごいです。
ユー
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