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わ

筋トレ記録_✍

Day 11
・ドローイン 30s *3
・ウォーキング
・腕と尻・ももトレ

やりました!

#筋トレ #筋トレ仲間
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コメント

めがねクン

めがねクン

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でかした!!

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わ
やりました!でかしました! でかしたって褒め言葉シンプルに嬉しい🤣
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しの

しの

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おつトレ様です( ̄^ ̄)ゞ

返信
わ
ありがとうございます🙂
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これまた昼夜逆転から直さないと相当きつい
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あまも

あまも

生理の時に限って温泉とか銭湯とか行きたいんだよなあ😇
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えぶりでいそろぱりぴ

えぶりでいそろぱりぴ

人生過去1生々しい初夢を見たかも知れん

バイクで走ってたら路面に女性らしき指が何本か落ちてて え!?ん!?
急には止まれんから速度おとして走ってたら交差点に差し掛かるところで案の定大事故があってやんちゃそうな女性三人がどんな運転だかわからないが車から衝突の勢いで吹っ飛ばされてどうやら一人は頭から路面に叩きつけられて悲惨な状態でおそらく即死、ほか二人はかなりの重症で足や腕がもげてたりしてるがかろうじて息があってだずけでぇえいだぃいいだいよぉおと泣きわめいてた。幸い既に救護されている状態で何故か野次馬がおらずわたしだけ
なにもできないながらもなにかできないかと医療関係者になにかできることはありませんか!?と聞くわたしで夢から覚醒…こんな生々しい夢初めてだぞ、、、てか初夢?
いやいやいや大型バイク納車してすぐこれは怖いて、、、
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きりん

きりん

一回オールしただけでニキビの元みたいなのできたけどなにこれ?
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狼恋@強欲🎰🃏

狼恋@強欲🎰🃏

風邪っぴき今週日勤にて朝早いですが対戦よろしくお願いします
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ぼうし

ぼうし

人は寝ないとどうなるのか
という旧独国で罪人集めて行ってそうな実験を
自身に課してしまったが
精神の前に身体がダメになるんだな。
勉強になったのでお帰りください。
お願いします。龍角散が本当に嫌です。
声は出ないと困ります。飴舐めたくないです
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アキ

アキ

寝る前に何してる?寝る前に何してる?
ストレッチ!
最近は筋トレも!
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ひろ

ひろ

おはようございます。
朝ウォーキング終わりました。

今日は風もほぼ無く、穏やかでした。

気温は下がって来てますね。
強烈な寒気が来ているようなのでお気をつけください。

うちの地域は今日が成人式の式典ですね。
成人の皆さんおめでとうございます。
素敵な大人になってくださいね。

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ぼうし

ぼうし

葛根湯は字面があまりにも不味そうで飲みたくないし
龍角散は不味すぎて最悪小ゲロが出そうになります
鳥肌も定期的に立つのでほんとうに舐めたくないです
お帰りください。
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