人気
肉団子
1
388
はししょう
今年大会出るの目標にしてるけど、ペース全然良くない😭
#筋トレ仲間 #筋トレ
474
ynks
初心者なので色々教えて欲しいです、
#大学生 #いいねで個チャ #筋トレ仲間
380
うる
#筋トレ仲間
293肉団子
353
専門生
筋トレはするべきだ
#筋トレ#筋トレ仲間
146肉団子
262
もか
筋トレしてる人お話ししましょ〜☺️
#筋トレ #GRAVITY筋トレ #プロテイン #筋トレ仲間
2193
Y
初めまして！GRAVITYに参加したYです！音楽や筋トレ、ゲームが好きです。最近は散歩も楽しんでいます。
同じ趣味の友達を探しています！気軽に話しかけてくれると嬉しいです。
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ちなパパ
腕を集中しました。
いい感じに筋肉痛です。
#ジム #筋トレ仲間
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新着
わ
Day 20
今日は腹、尻&太もも
軽めにやりました！
#筋トレ #筋トレ仲間
19わ
Day 19
今日は二の腕、尻&太もも
やりました！
#筋トレ #筋トレ仲間
725わ
Day 18
今日も二の腕、尻&太もも、腹筋
やりました！
#筋トレ #筋トレ仲間
619わ
Day 17
今日はウォーキングの日です🐾
1万歩いけるかな～
#筋トレ #筋トレ仲間
1411わ
Day 16
二の腕と足・尻トレしました！
#筋トレ #筋トレ仲間
711わ
Day 15
今日はウォーキングをします！
#筋トレ #筋トレ仲間
420わ
Day 14
今日も腕、尻、腹筋やりました！
筋トレから数日離れていただけでも
軽いメニューが「きつい〜〜〜」となる[目が開いている]
中等度の負荷をこなしたい
#筋トレ #筋トレ仲間
10わ
Day 13
なにかとバタついていた期間を終えたので
今日からまた筋トレと記録再開！
腕、尻、腹筋やりました！
夜はウォーキング予定👣
#筋トレ #筋トレ仲間
911わ
Day 12
今日もバタバタしていたので
ウォーキングだけ頑張りました！
#筋トレ #筋トレ仲間
317わ
Day 11(1/11記録しそびれ分)
予定詰め詰めだったので
合間にゆったりめウォーキングをやりました！
#筋トレ #筋トレ仲間
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