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わ
Day 13
なにかとバタついていた期間を終えたので
今日からまた筋トレと記録再開！
腕、尻、腹筋やりました！
夜はウォーキング予定👣
#筋トレ #筋トレ仲間
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コメント
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Klarin♬🍀
表すなら痛み止めなしの注射のズキズキはff、痛み止め飲んだあとの注射のちょいズキズキはmpかpくらい！笑
月のもの前の腰の痛みもあったけどそれも抑えられてて一石二鳥[笑う]
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バンパ
１月から飲んだらだいぶ楽だよね[笑う]
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ルリタマアザミ
1
りの
kaori
今回もすぐ終わるんだろうなー
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🖤
久しぶりのIKEAごはん
サーモンおいしすぎた😘
今日IKEAでお買い物してた人いる？
ミラクルすぎるでしょっ♡
#
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低浮上@幻音&裂喰露
なので、浮上率はかなり低いです。
治ったら、また仲良くして下さい🙌
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えらいすごいすてきさいこう。