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投稿
てふろん
回答数 40>>
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れん
・全身筋トレ
・腕の筋トレ(2種類)
・1万歩達成
【その他】
・全身マッサージ
・手の甲のマッサージ
今日めちゃくちゃ寒かったけど、歩数は稼げた！お正月だから、好きな物食べてお酒飲む！あとで調整しよう！
ダイエットの星
1
みなみ
症状もコロコロ変わってしんどい
ハルカ
2026歩き始め🎧[ほほえむ]👟🧤♪
今年はカラダ作りの年にする♪
❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄
りん🕊️
けっこうこわい
1
あぼかどりんご
珠雅(しゅが)
遺伝か、後遺障害のせいか、普段から切れ散らかしてるからか、(認知症母に)
BMI28
コルセット付けたらめっちゃダイエットできるよ！
(なおコルセット外したら体型は戻る)(リバウンドまでは行かないけど)
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