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投稿
れん
・全身痩せ有酸素運動
・全身筋トレ
・腕の筋トレ(2種類)
・1万歩達成
【その他】
・全身マッサージ
・手の甲のマッサージ
今日は朝に有酸素運動が出来た！今日はもうゆっくりしよう！お疲れ様！！
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まめくら
りりねこฅ^•ω•^
最近寝る前になると動悸がまたきてる
胸が痛いから
薬また戻してもらう。
しんどい
精神疾患を患ってる人
ゆー（34）
デスクワークだから姿勢が良くなる骨盤矯正の板？みたいなの欲しいんよね
もしくは意識しなくても体幹を鍛えられる椅子
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トラジロウ
今日からGRAVITYをはじめました！よろしくね〜！
■名前
トラジロウ
■趣味
筋トレ、写真撮影、映画、読書、東京、友達募集、音楽、散歩、旅行
たくさんの友達ができますように！✨
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ぁかね@休暇中
・ぶり返した…
・プリン1個、ゼリー３個…
・今日もOSワンが美味しい…
年末の寿司は無理かもしれん[大泣き]
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さむい
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黒ラベ
7
のぞむ
お手元に届くまでもう少しだけお待ちください〜
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ハマの
頼むで
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にゅ🍼
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いそ🎏
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クロシ
へっぽ
なおちゃんとはコナンの話しかしてないな笑
全然話し足りない！
#日向坂46
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佐藤
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貝塚し
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