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YuE
有酸素行ってきます!
#減量
#ボディメイク
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ちょこ
シュウ


ツネ
回答数 166>>
めぐ

いのしかちょう
うずくまらないとお腹痛いし、
カイロは必需品だった
PMSもひどくて、イライラしたり泣いたりした
大学の時に?ピルを飲み始めてやっとマシになったな
結婚してピルをやめて、
出産してからはようやく、
ピルなしでも生理が人並み?になって、
周期も量も痛みも一般的で、
出産ってすごいなって思ってた
なのに、、
2人目出産後からは排卵痛が気になるようになり、
去年からは排卵期と生理1〜2日目は吐き気、
腰痛、そして生理痛も復活、、
先月、婦人科を受診して、
軽度の子宮腺筋症ということまではわかったものの、
それ以外は問題なしでひとまず対処療法ということになったが、、
根本治療じゃないから、
毎月、生理来るのが憂鬱[大泣き][大泣き]
若い頃と比べると吐き気が追加されたし、
これが一番の恐怖
まだ吐いたことないけど、吐き気ってだけで、
嘔吐恐怖症の私にとっては怖いやつ
吐き気怖い
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ツナ缶

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無駄なものが増えていってる

ゆめこ
ハイカロリースイーツにはどんな種類がある?
ハイカロリースイーツには、さまざまな種類があります。以下に代表的なものを挙げます。
ケーキ類
チーズケーキ: クリーミーで濃厚な味わいが特徴。特にニューヨークスタイルはカロリーが高め。
チョコレートケーキ: 濃厚なチョコレートを使ったケーキは、カロリーが高く、満足感があります。
デザート
アイスクリーム: 様々なフレーバーがあり、クリームやトッピングによってカロリーが増加。
パフェ: アイスクリーム、フルーツ、クリーム、シリアルなどが層になっているため、カロリーが高い。
和菓子
大福: あんこやクリームが入ったものは、意外とカロリーが高い。
どら焼き: ふわふわの生地に甘いあんこが挟まれていて、ボリューム満点。
その他
ドーナツ: フライドタイプのドーナツは、油分が多くカロリーが高い。
ブラウニー: チョコレートとバターがたっぷり使われており、濃厚な味わい。
これらのスイーツは、特にカフェやスイーツ専門店で楽しむことができます。例えば、人気のカフェやスイーツ店で新作を試してみるのも良いかもしれません。

おかか

🍁椛の
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maco
はい[パチパチ]いってらっしゃいませ!
RIKU
ゆえさんしっかり有酸素できたかなぁ?[笑う]