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kento✝️

kento✝️

鮭は好物です[大笑い] 茹でて余分な油を落とし、ポン酢かけて食べるのが一番美味しいと思う‪(*∩´꒳`∩*)


焼く炒める は カロリー高くなるのでしないです× 🍚も小盛( 80gくらい? )くらいにしてます😊

しらす サッパリしてて 美味しそう~♪ 参考にしてみてね ꜀( ˙꒳​˙ ꜀)✨️


#ダイエット
#惑星初投稿
#NOWPLAYING 🎧🎶
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海と山椒魚

米津玄師

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コメント

クリオネ12

クリオネ12

1 GRAVITY

鮭を茹でるの? 焼きばかりだから茹でてみようかな🤔

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kento✝️
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そだよぉ[大笑い] それが一番カロリー抑えられて、素材本来の美味しさが味わえる[照れる] 是非してみて‪(っ ॑꒳ ॑c)[星]
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