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🍀こもれび🏄️
ダイエット進捗。
（投稿して追い込むスタイル）
初期値73.6kgからの【-2kg】を月末までの目標としてましたが、十日目にして目標値に到達。71.6kgになりました。体重は佳しとして、“体脂肪率”。目標値は17%台を切ることなのでまだ少しかかりそうです。
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#ダイエット10日目
#レコーディングダイエット
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え？月末までに、がもう達成？このペースでいけばもっと痩せれそう。なわけですが、それは敢えてしません。
というのもダイエット達成後にあるのがご存知リバウンド。達成後に安定しなければ意味がないと云うことで、月末までこの71.6kgを維持するのが第二段階の目標です。
さて、今週もがんばります💪
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