今朝の朝活ルーティンで足が攣った件｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

じょん

2023/02/22

今朝の朝活

おはようございます
今朝は先程左足攣ってしまったので💦
室内に留まり、朝トレ
上半身メインに鍛える
今日はとことん体をイジメる
イジメたい気分💪

さぁ今日も楽しく前向きに一生懸命頑張ろ！
あなたも前向いて頑張ろう！！　　
　
#朝活 #毎月100キロチャレンジ
今朝は朝トレ
#腹筋 #上半身

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RED

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足👣は大丈夫ですか? 身体イジメ過ぎないでくださいね🌈

2023/02/22 返信

じょん

REDさん　おはようございますちょっと足に疲労が💦 もう大丈夫です👌

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AKI🍄

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じょさん、おはようございます！足大丈夫ですか？癖になるので気をつけてくださいね💦 今日も頑張りましょᕦ(ò_óˇ)ᕤ✨

2023/02/22 返信

じょん

アキさん　おはようもう大丈夫　みたいです　痛みも張りも引いてきた今日も頑張ります！

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raffine🫒

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おはようございます[びっくり] 大丈夫でしょうか？？お大事にされてくださいね🙌

2023/02/22 返信

じょん

snow❄︎さんおはようございますありがとうもう大丈夫ですー^_^

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かおり☆ン

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じょくんおはようございます[笑う] 足大丈夫ですか？心配ですね今日も良い日になりますように！

2023/02/22 返信

じょん

かおり⭐︎ン　おはようございますもう痛くありませんから大丈夫みたいです^_^ 今日も良い1日を！

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たいち

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おはようございます！足大丈夫ですか？無理しないでください

2023/02/22 返信

じょん

たいちさんおはよう御座いますありがとうございます一時的なモノですからもう大丈夫みたいです

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ぽて

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じょさんおはようございます🎶 足大丈夫ですか💦 無理せず今日も前向きに頑張りましょうね✨

2023/02/22 返信

じょん

ぽてさんおはようございますもう大丈夫です^_^ ありがとう

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あく

ゆるしてください

かりば

宇宙海賊の正体じゃん

うみな

うわ〜〜〜ん無一郎くんかっこよすぎるよ
生きてくれててありがとうすぎるよ

暁月(朧

聞いてないんですが！？！？！？！？弾けるのきいてないんですが！？！？？れ？！？

えん🎻

条件にも出してないし、声かける側が提示してくることじゃなくて普通に失礼すぎ。

とうか

毎週土曜の夕方に病院へ行くのはずっと続けてる。
とりあえず、病院への運転手として7月と8月の東京はやめておく。
主に父が運転してるけど、父が行けない時は私になる。
大阪とかは朝から行って夕方までには戻るので病院の時間的にはセーフ。

ふりょ

本編でも若干そんな空気あったしいける気がする。
❄️を母親から守りたい　だったのが
だんだんおかしな方向にエスカレートしていき……

あきな

加藤純一、覚醒！！！

とまり

トップをねらえ！2　？

光希

のびしろのかたまりんごね

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