共感で繋がるSNS
投稿
みこ
2ヶ月で14㌔太ったのでダイエット頑張ってます✨️
今日は昨日より何だか動きやすさを感じました!!
醜い脚です。
これからの変化が楽しみです( *´꒳`*)✨️
📄やらない事リスト📄
︎︎︎︎︎︎☑︎19時以降は食べない。
︎︎︎︎︎︎☑︎夜中の外出は週2日まで。
︎︎︎︎︎︎☑︎ジュースを飲まない。
︎︎︎︎︎︎☑︎日中ベッドに入らない。
2𝐃𝐚𝐲
朝食 ×
昼食 野菜炒め
夜食 ゴマ豆乳鍋
✿お水2L
✿クラップダンス15分
✿腹筋トレ10分
✿脚のマッサージ12分
✿腸マッサージ10分
#ダイエット記録
#ダイエット中
#ひとりごと
9
48
コメント
話題の投稿をみつける
だっち
2
トム
3
アルミ
2
じに🪭
誰にも邪魔をされずに海に帰れたらいいのに
2
(՞ةڼ☢
月城✒
新たなぶんごーを天井転生させたときのために、としょかんの中庭に植えておこう（おししょしぐさ）
9
とろろ
6
🦦衣江
1
てとら
5
かっく
まぁ夏日にはなるらしいけどそのくらいで
25℃辺り
土曜も30はいかないと。
土曜はガーデンみたいなお花たくさんの所に行くので有り難いわ〜
6 もっとみる 
関連検索ワード
せん
きれい
にと🍮
がんばれー！
カツテコ
全然綺麗な脚😍
タカ
2ヶ月で14kgも？？どうやったる増えるの？ あ、それから、ダイエットでそんなことするより、毎日5kmとか10kmぐらい走るほうが手っ取り早いですよ。