投稿
kー
ストレッチ
プランク1分2
デッドリフト
105kg8、8、8
ベントオーバーロー65kg10,10,10,9
j
チンニング4
ラットプルダウン40kg8、10、10、10
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♡
田中のお姉さん
冷やかしを含め興味を示してくれた方々が数名いるんだけど、胸に悩む女子はまず糖質脂質ちゃんと食べて脂肪をつけてくれい…
あと姿勢がすこぶる悪い。
自己流で変なダイエットは一旦中止。
話はそこからだよ。

集金

みるみる

るぅちゃん
ダイエットは
タンパク質 ビタミン
脂質とビタミンb2を
とらんとな( '-' )

juri

おちこぼれ
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シロ

ひか

えゐ(

ぽぬめ

どらず

コココ

ゆうな
#ゴリとりゅうびの部屋

あめ

は~と

ふりょ
セイバーやバーサーカーに比べて面倒すぎねぇ?w
現状、周回する気おきねぇんだが…
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