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ラン
すぐ腹が減る 食べすぎてしまう
どうすればいい?
コメント
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甲斐
負けず嫌い
自己中心的
モラハラ
せっかち
思った事すぐ言う
人混み大嫌い
腹減ったら機嫌悪くなる
人間不適合者です☺️

かびい
わり、おれ、しんだ
ぴのたろう。
水みたいに🚰
困ったもんだ

ゆう
いつかバキバキマッチョになるぞ‼️‼️

かつみ
ロー 95kg×25×3
ラットプル 96kg×25×3
チェストプレス 87.5kg×25×3
リアデルトイド 65kg×25×3
ペクトラルフライ 87.5kg×25×3
ラットプル 96kg×25×3
ショルダープレス 57.5kg×25×3
バイセップカール 67kg×25×3
バックエクステンション 132.5kg×25×3
アブドミナル 95kg×25×3
チンニング 25×3
バイク level25×20min
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
かなた
動悸はしょっちゅうだけど全身震えだして止まらんくて焦った
ロラぜ枯渇してて節約して飲んでたし昨日の夜からとうとう尽きて飲んでなかったからかな
今日病院で貰ってきたからすぐ舌下した
続くようだったらゲロマズリスパかな
#パニック障がい
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勝率0%

スーパ

やさぐ

八つ橋
フライドライスに最適な具材は?
フライドライスに最適な具材は、いろいろなバリエーションが楽しめますが、以下の具材が特におすすめです。
基本の具材
卵: フライドライスには欠かせない。ふわふわの食感が加わります。
ネギ: 香りが良く、彩りも豊かにしてくれます。
人参: 甘みと色合いをプラス。細かく切って炒めると良いです。
お肉系
鶏肉: しっとりとした食感で、味が染み込みやすい。
豚肉: ジューシーさが加わり、満足感がアップ。
エビ: プリプリの食感が楽しめて、豪華さも演出。
野菜系
ピーマン: シャキシャキ感とほろ苦さがアクセントに。
コーン: 甘みが加わり、子供にも人気。
ブロッコリー: 色合いが美しく、栄養価も高い。
その他
キムチ: ピリ辛で、風味が豊かになります。
豆腐: ヘルシーで、食感のバリエーションを楽しめます。
これらの具材を組み合わせることで、自分好みのフライドライスが作れます。お好みの味付けや調味料を加えて、オリジナルの一皿を楽しんでください!

まこっ
目標に向けて練習してるのは偉いけど練習することが目的なってないか?ゴールはどこなの?
って聞いたところ自分でも自覚したところがあったみたい
自分が触れてない分野だから中身についてのアドバイスは出来ないけど考え方とかは伝わってるといいな

後輩ち
フライドライスとチャーハンの違いは?
フライドライスとチャーハンの違いについて説明するね。
起源:
フライドライスは主に中国料理から派生したもので、特にアメリカや西洋で人気があるスタイル。
チャーハンは日本の中華料理の一部で、中国の炒飯を基にしている。
調理法:
フライドライスは、通常、冷ご飯を使って、具材と一緒に高温で炒める。調味料としては、醤油やオイスターソースが使われることが多い。
チャーハンも冷ご飯を使うが、卵を先に炒めてからご飯を加えることが多い。味付けはシンプルで、塩や胡椒が基本。
具材:
フライドライスは、エビや鶏肉、野菜など多様な具材が使われることが多い。
チャーハンは、一般的にネギやハム、鶏肉などが使われることが多く、具材は比較的シンプル。
味わい:
フライドライスは、濃い味付けが特徴で、香ばしさが際立つ。
チャーハンは、あっさりとした味わいで、素材の味を楽しむスタイル。
このように、フライドライスとチャーハンは、起源や調理法、具材、味わいにおいていくつかの違いがあるんだ。どちらも美味しいから、気分に合わせて楽しんでみてね!

ねく🦈

淡路島
こんにちは~~ #ゴールデンラジオ

さめ
自分の中では
CCは無料であるべき
SFリーグは有料でも可
の考えが1番しっくりきている

くらげ
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みーにゃ
バナナや好きなお菓子や、自分が作りやすい料理を作っておいて、無理に我慢せず食べるしか無いかなと思います お食事ならご一緒させて欲しいですが[穏やか]笑