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im...9

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今日も今日とてトレーニー✨

🏃‍♀️(ランニング5km) 22:21/平均ペース4'28"/KM
🏋️‍♂️(宅トレ20分)


明日はチビ9さんの遠泳の試験日です。
湖を約3キロ泳ぐみたい...🏊‍♀️

怪我や事故無く、無事に泳ぎきれますように...🙏🏼✨

今日も朝からバタバタだったので早めに寝ます😪💤


ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
また明日✨gn🌙✨


#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#GRAVITYランニング

8月の標語もなかなかです🤭✨
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EVISBEATS,Kazuhiko Maeda

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コメント

TAKA

TAKA

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エビスビーツ 👍 新譜も最高

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im...9
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エビスさんいいですよねー🤭✨ 心地いい...🎧🎵🫧
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🍃とっとこはむ〜🐹

🍃とっとこはむ〜🐹

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チビ9さん、ガンバ!

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im...9
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ありがとうございます☺️✨
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たかたか

たかたか

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明日のチビ9さんの 無事と健闘を! チビ9さん頑張れ💪 お疲れ様でした😊 おやすみなさい‧☆°̥࿐ 追伸… 自分ごとですが 日曜日に退院します😊

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im...9
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ありがとうございます😉🙏🏼 彼女はきっとやってくれるでしょう!笑 そして退院おめでとうございます😭👏🏼✨良かったー✨ 長かったですもんねー🥹💦
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576

576

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こんばんは 今日もおつかれさまでした 明日は娘ちゃん試験合格できたらいいですね!

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im...9
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おつかれさまです✨ どうなることやらですが😂 ありがとうございます🙏🏼✨
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㈱ばるばる🐇

㈱ばるばる🐇

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お疲れ様です! 今日の絵本も知ってます[大笑い] ねずみばあさん✨

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im...9
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おつかれさまです✨ 最近あえて古めの絵本をセレクトしちゃう私がいる📕笑 ねずみばあさん🐀👵🏻😂✨
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ぬ~ぽ

ぬ~ぽ

おはようございます。
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しみづ

しみづ

ライブ行ったことないのにちょっとでもライブ行った気になれるって言われるのは最上級に嬉しいね

藍坊主にすごく元気もらった気がする

やっぱり藍坊主必要すぎるな
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ゆめ

ゆめ

ドッキュンオマージュでうたコン来ないかな〜
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ちぇる

ちぇる

ぴーちゃんは白髪とかいわない!!www
#pitchfm
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ルロイ

ルロイ

お仕事終了〜
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音瀬

音瀬

とりあえず回せるだけ回したけどスカリーは来ませんでした……
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ぬん

ぬん

まだ夏の九州をどうかお救いください。秋をください。
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スーパ

スーパ

何回同じ話すんねん(-_-;) #辛坊治郎ズーム
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みの

みの

マッケンジーランドの観光スポットは?
マッケンジーランドには、自然の美しさとアクティビティが豊富な観光スポットがたくさんあります。以下にいくつかのおすすめを紹介します。 自然景観 テカポ湖: 美しい青い湖で、星空観賞が特に有名。晴れた夜には、天の川がはっきり見えます。 プカキ湖: アルプス山脈の美しい景色を背景にした湖で、写真撮影に最適です。 アクティビティ ハイキング: マッケンジー地方には多くのトレッキングコースがあり、特に「フッカーバレー・トラック」は人気です。 スキー: 冬季には、近くのスキーリゾートでスキーやスノーボードを楽しむことができます。 文化体験 マッケンジー・カントリー・センター: 地元の歴史や文化を学べる場所で、展示やワークショップが行われています。 グルメ 地元のレストラン: 新鮮な地元食材を使った料理を楽しめるレストランが多く、特にシーフードやラム肉が人気です。 これらのスポットを訪れることで、マッケンジーランドの自然と文化を存分に楽しむことができますよ!
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たいち

たいち

おー、遂にOCGにもオーバーラッシュが出るのか。どう考えても今のイラストの路線とカードの枠は相性悪いもんなぁ
GRAVITY
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今日も今日とてトレーニー✨