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しゃふ
自覚はしてたけど、昔からずっとでコンプレックスだったからショックでした
ハイドロキノン塗ったりLシステイン飲んだりしてたけど、あまり変化なく。。
レーザ治療とかオススメあれば教えてください。
肘と言わず関節とか全体的にメラニン色素つよくて、悩んでます。
取り急ぎ肘の黒ずみを改善したいです🥲
レッスンジムでプランクしたりよくするので摩擦もあると思います。対策あれば教えて欲しいです。
#GIRLSONLYの星 #女性
Girls onlyの星
みみぃー
今日は天気良いし、朝を優雅に過ごせてる気分(笑)
#カフェモーニング
カフェ＆スイーツの星
ドクダミ
どんなんが良いかな。
蝶々だけのシンプルな方がいいかな。
たぬ
日焼け止め売ってなかった。。。。
サクッとした唐揚げ
今日で三ヶ月課金終了するのでwithから避難(´･_･`)
収入良いかツラ良くないとお話する土台にすら立てへん
出会いは無いけどマチアプにすがるのはやめとこ
ハルさん
みる
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るい
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ただの豆腐屋
早く良い人見つけたい。
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さんこう
サンさん
でも、プレッシャーは消えないから、同じ事の繰り返しになり、「愛想良さそうだけど、何だか感じの悪い人」として定着していく。
空回りだけしていく恐怖、もう嫌だ。
本当は仲良くしたいだけなんです。
坊主
名無し
それぞれの環境の中でよくやってる。
他の人には言えるのに
自分には言ってあげられない。
言ってもらっても認められない。
それは多分自分の中でそう言ってもらいたい人が
居るんだよね。
理想の自分があったりするんだよね。
それに届かないから辛い。
ゆっくり近付いて良いんだよ。
今もがいて頑張ってるあなたは素晴らしい。
1サル BAN⚑⚐
居心地の良い場所があり
かまってくれる人がいる
オイラにとっては
十分すぎるほどに幸せだ
(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)❁⃘*.ﾟ
2
自ら律する神への経路
神経質な人が増えているのも当然。
ストレス🟰交感神経
砂糖（糖質）、炭水化物、アルコール、カフェイン、冷たい食べ物、飲み物など交感神経を刺激し優位にするの。
交感神経優位🟰緊張、不安、興奮、イライラしやすい状態だから神経が尖っている状態。
生きづらい世の中になるのは当たり前。
大切なのは副交感神経
リラックスだよ。
2TKC
最近ハマってます😊
美味しいランチをした後、東京駅を撮って
皇居方面へ歩きます🚶♀️
今回は和田倉門から噴水公園に入り
大手門から皇居東御苑へ
百人番所、二の丸庭園、諏訪の茶屋、天守台
実は初めて来ました‼️
入園料無料には驚き😲😲
東京のド真ん中...ヽ( ´_つ｀)ノ ?
気持ち良い散歩になりました✨
この後は東京ミッドタウン日比谷の
パークビューガーデンでマンゴージュース🥭
ソファー席があったりゆったり過ごせますね
風が無ければですけど、、、笑
#東京駅 #丸の内 #散歩 #皇居東御苑
写真の星
迫丸*さくまる
Hello, new dream!
ラブライブ！ファン！2
ゼロ
都会に住める自信ない
慣れるものなの？
4なぁな
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能全
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佐藤
成人済 台湾大好きケモナードララーイグアナ先生のご加護あれ
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迫丸*さくまる
ラブライブ:Aqours(国木田花丸)Liella!(渋谷かのん)蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ、みらくらぱーく(安養寺姫芽)、Edel note(桂城泉)推し！！
来栖りんちゃん、進藤あまねちゃんの2人を激推ししてます!!
バンドリ: RAISE A SUILEN、MyGo!!!!!を推してます。
オタク兼シンガーソングライターしてます。あたおか。ノーパ ン村村民。英検5級w
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PEG
音楽の仕事をしています。スパニッシュ+アフロアメリカン+日本の混血。じゃなくてハイブリッドと名乗ることにした。
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メ
やる気
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ゼロ
アラサー
アダルトチルドレンでぼっち
うつ病抱えながら生きてます
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