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im...9
🏃♀️(ランニング10km) 46:37/平均ペース4'39"/KM
🏋️♂️(宅トレ40分)いつもの。
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分)
チビ9さんを英語に送ったあとに10kmランニングしました。
曇りでまぁまぁ走りやすかったけど、汗だくすぎて、目に汗が入って痛いくせに、
決めポーズして頑張って目をあけている写真がこちらです💁🏼♀️
今日は水球の練習の後に、急遽チビ9さんのお友達が泊まりに来る事になってバタバタ。
早く寝て欲しいのに、隣の部屋から数を数える声がするなーと思って覗いたら、筋トレしてるんですけど...2人とも水球の練習後とは思えない体力お化けちゃん。
数時間後、また朝練だっていうのに...
恐ろしや👻
ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
また明日✨gn🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#GRAVITYランニング
今から少し仕事して寝よーっと💻☕️✨
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コメント
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まくま
前に就活エージェントの選び方とか書いたの固定に貼っとくね 第二新卒（24卒23卒22卒＆既卒就活）向けがおすすめ
てか、そもそもなんで定時で帰れる仕事量にしてくれないんだろうね…
9
【主席
そもそも、GTO戦略とは何なのか。
勝つための戦略、負けないための戦略。。明確に答えられないですよね。もはやただの口癖です。
GTO戦略とは、意思決定が必要などんな局面でも最も有利な選択をすることです。
先日の信号機の無い横断歩道を渡る歩行者の動画がまさにそれです。
5
ゆうち
まで語ったの本当に久々すぎる笑笑
(๑･̑◡･̑๑)なぜ、こうなっちゃった？？？
感が否めな過ぎて悲しい????笑
けんごくんカムバック(੭ु xーx )੭ु⁾⁾
はぁー。本当に、本当にもう何か悔しい笑
2
くまち
‘Hush-Hush’紹介されたよ‼️
MVの撮影のメイキングに
リュウヘイのザビのダンス‼️
マナトのインタビューまで見れた‼️
嬉しい☺️ありがとうございました????
#BF_ATEEZ_HushHush
#BEFIRST
5
りー
私は全然力になれなくてごめんなさい、
たくさんのMINIのおかけでINIのみんなに1位をとらせてあげることができて、INIの1位でもあるし、MINIの1位でもある‼️
MINIのみんな本当にINIを1位にさせてくれて心の底からありがとう????????
ずっと
まちゃおさん、皆さん
おチャオうございます！
今日は梅雨の合間の晴れになりそう✨☀️
気温も上がるので熱中症対策万全に！
今日も頑張りましょう～
今朝もよろしくお願いします????????
2
秋名っ
何故ならお互いが苦手意識を持っていれば双方から適度に(遠い)距離を保つため、接近する頻度がことごとく減り、精神衛生が向上するからであーる。
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流夜(6
今日の百鬼異聞録クイズー！
式神を当ててください！
【私はだぁれ？】
????役割????
時限・範囲攻撃
????難易度????
初級
????特長????
時限で相手全体に大ダメージを与える
#百鬼異聞録
#百鬼クイズ
5
まめを
①人は往々にして消極的行動というものを好まない
②注目に値する対象の魅力を損なう行為は自身の生存性に影響するからだ
③しかしその技術もまた普段の努力によって成し遂げられたものである可能性も高いのだ
#抽象化ゲーム
3
🦅ao🍓
心配になることも多いけど、
楽しそうだったり、嬉しそうだったりする顔がたくさん見られてよかった????
社長でありアーティスト????
彼の幸せがずっと続きますように????
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うにたま
んー。。。美しい。。。
朝定食
ナイスラン👍
at
すぷらしい
576
今日は少し風がらあったからまだ良かったですか？ いつもすごいですね！ 脱帽です。 ゆっくり休んでくださいね！
にくまる。
おつかれさまっっっ