日々のトレーニング記録：ランニングと筋トレのバランス｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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im...9

2024/05/30

GRAVITY日記

昨日も昨日とてトレーニー✨

🏃‍♀️(朝ラン5km) 23:22/平均ペース4'40"/KM
🏋️‍♂️(宅トレ40分)いつもの
🧘‍♀️(ヨガ&ストレッチ20分)

投稿しながら寝ていたという...🫠

朝から予定詰め詰めの日だったので少し早起きしていつものルーティン。
ランニングから帰って来たら🦀さんに遭遇してほっこり💓

昨日も1日おつトレさまでしたー🫧
gn🌃🌙✨

#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#GRAVITYランニング

あと数時間後に旅に出るグラ。
まだ荷造り出来ていないグラ。

眠いグラ...🥱💤

トレーニーの星

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NOB

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おつトレさまです！古代文明の不思議！いゃー本当に不思議ですよねでも一番不思議なのは日本かも知れない、分からない事だらけそうてしたね、良い旅を！(´∀`)

2024/05/30 返信

im...9

私も実はそう思っています😂 まだまだ掘り甲斐がありますよね😍✨ ありがとうございます♪ 行ってきまーす🚗✨

1

NOB

NOB

てしょ！分かってくれます？教科書デタラメだし、探るとかなり面白い謎だらけですよ

1

im...9

@NOB ：わかります🥹 偏った情報で教育されて育っていますからね💦 私は縄文時代とか日本の古代文字とかに興味があって🤭 知れば知るほど奥深い国だなぁと🇯🇵✨

1

——さらに返信を表示(2）

ラックス富田319

1

おつトレさま〜

2024/05/30 返信

im...9

おつトレさまです🦀✨

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かもん

毎月のオタク代より毎月引かれる税金の方が高いからもしかして俺の最推しって日本だった？？？

おやだ

ぱいなぽ〜の配信が動画よりテンション低いから落ち着いて見てたけど、アサリで白熱し始めたら動画のぱいなぽ〜になって笑った

ちりつ

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ショートには困らないのに外野手（主にセンター）が生えてこない謎の球団

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さけひよ中尾というKP陣にきーぱーするのなんかいいなって

みかり

髪型マッシュルームにしよかなって書いてたの見て断面の方？？って思ったんだけど違うか全体図だなってなったのにまさかの断面図寄りで笑っちゃったかわいいし似合ってるしここ最近でいちばんすきだよ断面マッシュはしもとくん

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藤田

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