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空色
今日のお昼ごはん
◆しらたき、豆腐、おからパウダー入りハンバーグの梅おろし乗せ
◆ケールのソテー
◆大根、バジル、カニかまのサラダ
◆酢玉ねぎ
◆トマト
◆レンチンカボチャ
◆ズッキーニソテー
◆さつまいものポタージュ
重増しカロリー減な、しらたきバーグ。
生地が柔らかくなりやすいので、おからパウダーで調節するといい感じにまとまる。
あとはゼットンの口から吐く一兆度の火の玉で焼きましょう🔥
ゼットンの目は地球の中までのぞけるんだって！素敵だわ♥️
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コメント
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里中
りほちんは俺の彼女なんだわ。
#ぐしけん
🌿🪴
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にゅ🍼
2
あまま
1
てんて
4
トロ
花火しながらの会話
あ：え、今日は何人と花火するの？
（完）
※あいりちゃんと花火しに幕張に来たので、他のコとはしません
15
yossy
8
なっち
蒸しパ
なんでグラブの中でそんな下にいくんだよプロの捕手が
5
コリッ
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猫野郎
ゼットンの火球は温度調節可能だったのでしょうか❓🤔
ナッシュ
👏👏👏👏👏
✨🇹🇭サイフォン🇹🇭✨
ウルトラマン懐かしいね⭐️
きずあり
一兆度は流石に料理には不向きだと思います[泣き笑い]
おっ3
初めて聞いたかも。 しらたきハンバーグ。 しかもゼットンの炎でやいてるやつ！！