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ぴぃちゃん🌳
これで合計120日〜✨
最近は残業が増えたり、飲み会がちらほら入ってきたりで、筋トレやりたくないなぁって思う日もたまにあって……今までやってきた中で1番しんどい30日間でした〜[大泣き]
トレーニーの人たちはどうやってモチベーション維持してるのかなー？🤔
画像は左からスクワット、プランク、腹筋
今日から5周目頑張るぞ٩(´･ω･`)و
#筋トレ #筋トレ初心者 #ダイエット部 #ダイエット仲間募集
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すごいすごい！ すごーーーい！！(=´∀｀)人(´∀｀=) 私もちょっと最近怠け気味だったけど、またがんばろって思った！
SOTO™
筋トレ頑張ってますねー 僕の場合は 新しいプロテインやウエア 筋トレ後のシャワーの事を考えて ジムに行ってます 筋トレは前菜みたいに考えるように なってきました
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