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ある

ある

メカジキのガーリックバターステーキを食べました!見てください、このボリューム😂しかも、めちゃくちゃ美味い✨
実はこのメカジキ、ダイエットに最適なのを知ってましたか?まず、タンパク質が豊富で、脂質は不飽和脂肪酸で太りにくく、糖質分解するビタミンB12と塩分を抑えるカリウムが多い、大変優秀な食材です👍私も定期的に食べてます!オススメですよ😉
#ランチ #ダイエット
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コメント

Tama*

Tama*

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メカジキってダイエットに最適なんですね!知らなかったので勉強になります🥺✨ そして、美味しそう∩^ω^∩♡‪

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ある
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自分に必要な栄養素を調べていたら辿りつきました😁美味しいから、良いことづくし!
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櫻︎。🌸🍒*。

櫻︎。🌸🍒*。

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メカジキがダイエットに最適なんですね、初耳です。 我が家もメカジキのムニエルをよく作ります[大笑い]

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ある
ある
おお!そうなんですね! きっと良い栄養とれてますよ😊
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ぴょる⭐️

ぴょる⭐️

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メカジキがダイエットに良いんですね いい事聞いちゃった😆 凄いボリューミー✨これだけでお腹いっぱいになりそう!!

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ある
ある
ほんとそれ!おかずだけでもお腹いっぱいになります😂よかったら食べてみてください!
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まい

まい

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美味しそう😆 ダイエット向きなんですね😆

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ある
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はい!美味しくダイエットできるなんて最高ですよね😄
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