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sayo

2025/09/23

側湾症があり、専門のパーソナルジムに行ってきました。私に必要なトレーニングを教えていただき、これ以上進行しないように、痛みが出ないようにしたい[にこやか]
普通の方は姿勢を整えていけば、
凝りや痛みがなくなっていきますよ[笑う]
普段の姿勢不良からの凝りはとても多いんです。
私の身体はそれとはまた別もの[疑っている]
見た目は真っ直ぐだけど、背骨がくるくる捻じれてるんです[目が回る]

#側湾症 #ストレッチ #ダイエット #姿勢改善

自分磨きの星

3737星の住民参加中

参加

39

てぃー

2025/07/25

水虫ww
#松田好花ANNX

6

真鯛

2025/07/25

え？今日って7月25日

充電

2025/07/25

山コンは家の近くやな(^^)

1

サハラ

2025/07/25

アルジャーノンは全然いいよ　指輪物語は序章で挫折したしゲド戦記は読破したけど頭から最後まで読み辛かった

1

ポメト

2025/07/25

一軒一軒覗いて確認しても文房具屋はなかった
#ハライチのターン

1

奈々@原

2025/07/25

熱また上がりだし、そして腹も壊した。もう終わりなんだ…

3

れん🍋

2025/07/25

誰くるー？？

#レコメン
#吉田仁人 #MILK #MǃLK

1

あおい

2025/07/25

そういえば神椿市のアニメって
ヴァリスとか神椿に所属の人も作中に出てるみたいだけどどうなんだろう

9

TAKA@雑

2025/07/25

ガキンチョのころ好きな曲の存在しない3番つくるやつって皆通った道なんだ

7

ひかる

2025/07/25

そんなに前なんだ
#松田好花ANNX

4

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側湾症があり、専門のパーソナルジムに行ってきました。私に必要なトレーニングを教えていただき、これ以上進行しないように、痛みが出ないようにしたい[にこやか]