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あねさ
お疲れ様です！
世界一楽なスクワット250,壁腕立て40,プランク7種4分,腹筋＆下半身筋トレ10分,FB10分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第1〜第3完了！
むぎ茶系のペットボトル、やたら量増やせばいいってもんじゃないと思う(重いし邪魔)
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越後ち
全部置いてきちゃった〜‼️‼️
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PrettyShar
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社不の
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加糖
@ kat0u_chan
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ころこ
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ゼロロ
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南方
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淡路島
胃を休み、胃を休み・・・w
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そふと
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