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あねさ

あねさ

#腰を取り戻す運動部
お疲れ様です!
世界一楽なスクワット150,壁腕立て35,お尻&内もも筋トレ10分,FB15分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第1完了〜

今日は亀の水槽の掃除&水換えをしました
暖かいとベランダの水作業が辛くなくて助かる✨
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