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投稿
tadahiro
肩や腕の筋量があると
良いのでけれど…
なかなか、増えない。
本当に老化を実感する。
筋量をつけたいなら、
本当に若い方が増えやすいと思う。
まぁ、個人的体質もあるのだけれど…
脂肪は減らしたい。
俺の体質なら、
脂肪は簡単にまとえる！笑
#男を磨く
#自分磨き
#筋トレ
#ダイエット
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コメント
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さとみ
レントゲンをみて顎関節があーたらこーたら。噛み締めが強いために痛みが出てるかも、と。
ほんの少し詰め物削って調整。
良くなるといいな
しかし！まったく痛みもないところに虫歯！
GW明けに被せ物取って削る→型をとる→被せる。3回分予約とった。
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ルチ
大丈…ばない…。腰…。その直前に中腰⇔座りを繰り返してたからダメージが…。
腰ぃ！！！
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スキー
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月城✒
通常衣装はさすがに無理だが
サッチーの牛乳持ってる牛柄のシャツも売ってたし
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やさい
自分の推しはフェス限140％にして、裏にほかバチャ4人WLで埋めれるぶん、実効値盛れるし総合力も安定する
オリキャラは先頭フェスにするなら、総合力が犠牲になるから…
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五流権
9
ここ
もう夏のように暑いけど5月前にできたからOKって事で😅
てかさー、男の人がやってるの見てたらめっちゃ余裕そうなのに、大変だった😣
重いしナット固くてなかなか緩まないし😓
でも前回は車載ジャッキだったから今回油圧式買ってめっちゃ楽だった！
今度はクロスレンチ買おっと😆
そういえば朝から何も食べてないや〜😅
ここまで来たら夕飯までガマンするか✨
2720さつま
（検索除け選び方とか注意点いくつかあるので解説もちゃんと読んでから依頼推奨します
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アルカ
9
おじょう
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AKA🌖
私からみると羨ましい体型されています！ 私も頑張ろうと思います^_^
ゆー
脂肪は簡単にまとえる・・😖😖ギクっ
恵方マギ
fit365ですね？自分も通ってるのでフォローしました！
わらびもち
筋肉が凄い！憧れます…