ありがとうございます！ 超初心者です、呼吸法も大事なんですね。勉強になります！

@パピヨン ： いえいえ 😊 誰でも初めは初心者です。 ただ今のうちにフォームや呼吸法を覚えておくと、慣れてから治すより良いと思います。 それにただなんとなくやるより、どの筋肉を鍛えて行っているか、意識して行うととても良いと思います。 後初心者は筋肉がつきやすいのでチャンスです。 この時期を大切にしてね。