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ksk
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オミズ
微糖がダメなのか、無糖なのか、、
今はチャリ通勤🚲
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魂ピーの原罪
マヨ
127
にゃち
生理終わったら仕切り直すとして、
脂質制限＋水いっぱい2ℓくらい飲むでここ10日くらいやって、多分生理前から生理にかけてであんまり減らず、ほぼ横ばいで経過
いや横ばいなだけですごい、拍手
ということで継続+風呂にできるだけ毎日浸かりたいと思う 風呂の中でできることを考えたい
生理終わるまで多分あと1-2日くらいだから考えとく
ダイエットの星
J
やっぱりいつもカフェインとるし運動してないから眠くならないんだなってわかった！それと運動してないせいでお腹も空かないことがわかった
ちゃんと運動します。
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ネージュ
ゴーグルつけて、お風呂に潜ってたら、
水圧の影響か？メッチャスッキリした！
大体、60秒位潜れたんやけど、平均値で良かった。
たまに、芸人が呼吸止めで2分位やらされてるけど、
アレ見るたびに不安になる…
ちな、潜った後に、鼻水浮いてくっついてくるから、身体洗わな
はなまる
精神疾患を患ってる人1
ありんこ
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