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Hiro
寒い〜🥶 友達とダベリながら
久々なので軽めの調整
からだが硬くなってて
スラックレールに乗れなかった💦
仕方ないので股開き系のストレッチと
ボールを握りだらんと腕をたらしての
空気椅子（中国武術の馬歩に近い）と
ヨガのダンスのポーズのような片足立ち
（後ろ足つかんでないし、似てないけど）
歌のレッスンでは色々なポーズや道具で
脱力と体幹とバランスのための訓練をする
けれど、どれ一つ名前がない
日々変わる体に合わせて臨機応変に変わる
せめてメソッドの名前くらいは
決めてほしい
名前をつけると道（タオ）でなくなる
という発想はまるで古代中国の仙人のよう
雲をつかむような捉えどころのない先生だ
#歌 #ボーカル #ボイトレ #ボイトレの星 #トレーニング #トレーニーの星 #ヨガ #ピラティス #マインドフルネス
十字路に立つ
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先生、検印の日付け確認すると思う？消しゴムでテカったところはベビーパウダーで誤魔化したけど後ろの名前欄は除光液で消したせいでコーティング禿げたしそのせいで友達に返すために消してから友達の名前書き直した時マジック滲んだから怪しまれるかもかな？
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