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しゃち
今日はレッグデー
ジムがちょっと混雑しとる！
今日からトレ始めの人が多いんかな😼🔥🔥
#筋トレ #バルクアップ
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bule
aa
1
れん
・全身筋トレ
・腕の筋トレ(動画二種類)
・全身痩せ有酸素運動
・1万歩達成
【その他】
・全身マッサージ
・手の甲のマッサージ
私がやってる全身痩せ有酸素運動は、簡単に言うと踊ってるんだけどね、イーブイの部屋着で踊ったら「うっわ、しっぽ振りながら踊ってる私めちゃくちゃ可愛い」ってなった！笑
ダイエットの星
のぞみ
普通に、倒れるから❗️
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勇
趣味タグ：ゲーム,カラオケ,筋トレ,ONEPIECE,野球,映画,ディズニー,第五人格,Mrs.GREENAPPLE：
自己紹介：埼玉08
プロ野球大好きです！
よろしくお願いします!
星座：牡羊座
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エル
今日は偏頭痛来ちゃったから、ルームはやめとこ[眠い]
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