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おじおじおじさん
体重73.4kg 体脂肪率24.3%
血圧170/103 脈拍50/分
いつもより血圧高いのは測る前にプランク30秒やったからだと信じたい

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駱駝
体力欲しい
今年の抱負を諦めるには早いし
も少し経ったら諦めるには遅い
そう思っていようと思う
Rise up
おこめ
変な所で鼻が詰まってる。
やってますね、副鼻腔炎…

あかし

ほんねいしよ
ただここ1年くらい先月来た日の3日前にキッチリが続いてたので今年に入って記録が破られた。
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和音(

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