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まみ

まみ

自分の心身を大切に愛して慈しんでいると、
自ずと「健康・身嗜み・清潔感」の三点セットを、自分へプレゼントしてあげたくなる。

体型や体重が、“世間の理想とされるもの” からはかけ離れている私でも、
ファッションやメイクが大好きで、血液検査の数値を改善させるための宅トレやヨガを継続できているのは、
結局のところ、自分の心身を自分で大切に思うから。

あと、夫が尊重してくれる “私という人間” を蔑ろに扱うことは、夫に対しても失礼な行為。

宅トレ前のひとりごと。
さーて、しっかり一汗かきますかー!!🔥


#ダイエット
#健康
#宅トレ
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コメント

ファルシオンβ

ファルシオンβ

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自分を大切にできない人に、他者を大切にはできませんからね[穏やか] 逆説的に他者を思えばこそ、三点セットに気を配りますね ピン留めのまみさんのお姿は、ちゃんと三点セットが発現されてますよ[照れる] 何度見てもカッコよくて綺麗です[星]

返信
まみ
まみ
わわわぁ🥹 ありがとうございます🥹✨️ 「自分を大切にできない人に、他者を大切にはできない」 これ、本当にそうだなって思います。 身近な人や、有難い人脈を大切にしたいって気持ちも、自分を大切に思えてこそ広がるものだと思うので、 自分を蔑ろにし始めそうになったら、この言葉を思い出すようにしたいと思います[大笑い][星]
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臼井優

臼井優

効果的な模擬面接(ロールプレイ)のポイント
役割分担: 面接官役と応募者役に分かれ、役割になりきる。

録画・録音: 自分の姿や話し方を客観的に確認する。

フィードバック: 評価シートなどを用いて、具体的にフィードバックをもらう。

複数回の実施: 1回だけでなく、複数回行い、改善を重ねる。

シナリオ設定: 実際の企業や職種を想定したシナリオで、実務に近い対応力を磨く。

AIの活用: ChatGPTなどのAIを面接官役にして、英語面接などの練習も可能。

ロールプレイの注意点
緊張感の維持: 普段の顔見知り相手だと緊張感が欠ける場合があるため、本番さながらの環境作りが重要。

単なる暗記で終わらせない: 質問を予想して暗記するだけでなく、実践的な練習が重要。

模擬面接やロールプレイは、知識のインプットだけでなく、アウトプットとフィードバックを繰り返すことで、面接の成功率を大きく高めるための重要なトレーニングです。
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MTH

MTH

ほんと顔周りレイヤーいれてよかったー!!
長さ変えてないのにアレンジの幅広がった✨
全部内巻きにしたり、今日みたいに顔周りリバース巻きしたり😍😍
髪切ろうかとずっと思ってたけどもう少し伸ばして楽しもーっと🫶
あと少しずつオン眉が伸びてきてホッとした笑

#レイヤーカット
#リバース巻き
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なめぞう🎣サビキ

なめぞう🎣サビキ

親が太っていると子供も太りやすかったり、身長とかも親の体型に影響されているみたいだね。
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地下アイドルの嘆き

地下アイドルの嘆き

タレントの意見を尊重してください運営〜🩷
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臼井優

臼井優

模擬面接とロールプレイはほぼ同義で、「役割演技」を通じて面接官役と応募者役に分かれ、実際の面接に近い状況で会話の練習をする手法です。
 単なる暗記ではなく、質問への回答や立ち居振る舞い(表情、姿勢など)を実践することで、緊張感に慣れ、実践力や自己表現力を高め、課題を具体的に発見し改善することが目的です。

模擬面接(ロールプレイ)の目的
実践的なスキル向上: 質問への応答、自己PR、志望動機の伝え方などを口に出して練習する。
緊張への慣れ: 本番に近い体験を通じて、人前で話すことへの不安を軽減する。

課題の発見と改善: 面接官役からのフィードバックで、話し方、態度、内容の不足点などを具体的に把握する。

企業への理解度向上: 企業が求める人物像や質問の意図を理解し、適切にアピールする力を養う。

ロールプレイの進め方
役割分担: 友人、家族、転職エージェント、またはAI(ChatGPTなど)に面接官役を依頼し、自身は応募者役になる。

設定: 模擬する企業や職種に合わせたシナリオ(質問内容、雰囲気)を設定する。

実践: 実際に質問に答え、会話のやり取りを行う(自己PR、志望動機、逆質問など)。

フィードバック: 練習後に、面接官役から「良かった点」「改善点(表情、声のトーン、内容の具体性など)」の具体的なフィードバックをもらう。
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てお

てお

ついに眠さの限界突破して前は風呂で眠くて倒れそうになる直前で耐えたけど今回壁に頭打って目が覚めた
いつか風呂の中で倒れないか不安になってきた
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みちゃん🪼🌙

みちゃん🪼🌙

彼氏にプレゼントする予定の棒針であと袖をつけるまでってとこまで編んだセーター、納得いかなくてぜんぶほどいてかぎ針編みの襟から編むセーターに変更したけど
かぎ針編みのほうがなれてるしサイズ調節しやすいし編むスピードも早いし編み目が棒針より綺麗に編めるからいい感じ👍👍
かぎ針のリブ編みの襟かわいい...!
今年は棒針編みたくさん練習しよう
さすがに10年振りの棒針でセーターはキツかった笑笑
#編み物
編み物の星編み物の星
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