人気
Shiguna.
#ダイエット #ファイブミニ #お通じ #改善 #健康
36
275
れつこ
#ランチ
#健康
#パスタ
1363
野良ねこ
♯2 『WOST』
今日は身体のメンテナンスをしに病院に行ってきました。
身体の栄養素バランスを測定して貰ったら、当院始まって以来のワースト数値を叩き出しました💦🐱
健康面ともちゃんと向き合います🐱
#独り言
#おつかれGRAVITY
#日常
#健康
#写真
2166
ゲル将軍
2月20日の目標は『健康』にします。
人生で大切な事のひとつに健康的に過ごす事が挙げられると思います。健康を害したら日々の生活が大きく変わります。日頃、ちょっとした事でも健康を意識したいと思います。
#感謝
#有難う
#健康
#東寺
NEW LIFE
6161
おはし
#料理
#自炊
#健康
165
ユイ
その時の体重は53kgでしたが現在は49kgになり、だいぶスリムになりました。
写真で53kgは黒い服装で49kgは緑と黒の服装です。
5月くらいからは適応障害で食欲は減ってジムには行かなくなりましたが、その代わりにストレス解消の軽いストレッチと瞑想で週1は30分の散歩で済ませました。
食事は主に野菜と果物を中心に食べ、飲み物は野菜ジュースやハーブティーです。
食べる量や飲む量は少なかったですが、たまにはカロリーを気にしないお菓子を少しだけ食べるなど、ストレスを減らす対策をしながらも胃の負担をへらしていました。
そのお陰でスリムになり、最近は食欲が増して健康になる体に近づいた気がします。
食欲が増えたので食べる量だけは気をつけて食事をしていこう思います。
明日からは久々のジムに行くので、頑張ります💪🔥
#痩せた #ダイエット #健康 #フィットネスジム #ジム
7129
たぁ
千葉県随一金運増大パワースポット長福寿寺
あいにく時間間に合わず境内には入れませんでした💦
吉ぞうくんの足なでなですると健康、延命長寿、金運増大、家庭円満など様々なご利益
もう一つのぞうさんはゆめちゃん❤️こちらは縁結びです！
せめてみなさんに写真から幸せお裾分け👑
良い事ありますように⤴︎
#開運#パワースポット＃宝くじ#健康#縁結び
ゾウ#
25123
MAKOTO🌎🕊🍀
耳が遠い以外、健康なひと
戦後を子育てしながら生き抜いて
姿勢も正しく 化粧もして 身だしなみも整える
着付けもピアノもできる1世紀以上生きる祖母
素敵でかっこいい✨
#茶寿 #家族 #健康 #平和 #素敵な女性
17121 もっとみる 
新着
げん(源)・れいぶん
検索お願いします！
毎度お手数お掛けします..!
よろしくお願い致します🙇
#睡眠
#健康
#生活
#食生活
#生活習慣
2
まんまるマーモット
１週間……
食べれず飲めずから
3日……
朝、夕の点滴のお陰で
熱も下がり食欲も少し
出てきたので、
点滴は今朝で終了やろー🎶
……＿|￣|○ il||li
なんでなんや
「次は反対側の腕に😊」
なんでや！！
も、もういけるよ！！
だが、体は正直者
採血結果が「まだ」だと告げていた
今週土曜日まで?!
やっと明日から月曜日まで
義母さんショートステイで
居ないから楽できると思ったのに😂
私のバカヤロ‼️
#点滴
#今日の1枚
#健康
4
パサパサな髪に潤いを
8
ミチ
凄く気分いい。
#瞑想
#マインドフルネス
#メンタル
#健康
5
けんけん
免疫ケア！！
#免疫ケア #プラズマ乳酸菌 #健康 #ひとりごとのようなもの
13
うみ⚓
今日から12月🌿
いよいよ冬の寒さの到来です❄️
さらに暖かくして[照れる]
残り1ヶ月笑顔で乗り切ろう[がんばれ][オッケー]
今週も素敵な1週間になりますように…🍀🫧
#笑って生きよう
#希望
#幸運
#健康
明るい未来の星✨
222 もっとみる
関連検索ワード