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綺麗
ベンチ45㌔×10レップを4セットしてました
疲れました、、、
朝早くから筋トレしてる俺スペシャル✨
#大学生 #筋トレ


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なーちゃ!@rua
年越しまでに熱下がるかなー

ジュデッカ
回答数 9>>
血糖値が上がりすぎるとインスリンを緊急で打つことになり、それが体脂肪を増やしてしまうらしい研究があると聞いた(急激な糖質吸収は脂肪の増加になる。メカニズムは相当程度に尤度の高い学説があり、一般的には解明されている、と見てもよいとは思うがその状況を哲学的にどう扱うのかはわからないので、哲学を何も知らない無能がシタリ顔で分かったような無責任な引用をひけらかして不快な思いをさせない事を意図して上のように書きました)ので、血糖値を急激に上げることを最大限避けています。
ゆうと


足利義満
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