投稿

とも

2025/05/17

普段の運動習慣について教えて？

腹筋100回腕立て伏せ100回スクワット100回ランニング10km、これを毎日する。

実際は雨の日とかは家で腹筋とか腕立てとか出来ることして、天気がいい日にランニングを少ししてます。筋肉ある方が燃費いいらしいので体型維持もないよりは楽らしいです。さすがにボディビルダーみたいな体型で外をランニングすると猟友会出てくるらしいですが。

15

鬼の子

2025/09/18

今日は野球観戦や！！
頑張れヤクルト⚾️

6

ハト

2025/09/18

ミヤモトダイ、こんなにかわいいのに世界にあんまりバレてないのすごいみんなダーイのこと純粋な目で見つめてるのすごい

7

遼也🍶

2025/09/18

だんさんくのでけぇさかもちはいいぞ！！！！✨✨

6

みょん

2025/09/18

bクラスにならないかな

3

まろど

2025/09/18

ネコは少し考える

3

超！マ

2025/09/18

最後まで負けないマリナーズを見たい。

4

モネ🐋

2025/09/18

いつぬいが恋しくなってきた　家に帰りたい(帰りなよ)

2

ももぐ

2025/09/18

生の中王区ほんとみーんなお人形さんすぎてやっぱ3Dしか勝たんってなったあまりにも美女すぎる
いちじくさんとかふつうに12頭身あったしおとめさま歌うますぎて鳥肌一生立ってたぼのさまは吐き気を催す邪悪

8

みきひ

2025/09/18

最終的にあまりちゃんそのものがかわいいから何着てもかわいいと思ってしまうマリオくん、推せる＞RP

8

小声

2025/09/18

さﾕりさんからコメント頂けないし、ぺぎちゃん解散しとるけどゆうほちゃんからのコメントになるのかな　まあどのみちぺぎはゆうほちゃんからのコメントだっただろうけど

5

もっとみる

腹筋100回腕立て伏せ100回スクワット100回ランニング10km、これを毎日する。