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Arin 🏝

Arin 🏝

今日のトレーニング。
自重のみ。
時間も正味30分くらい

🎶Belphegor💪🤘

#ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY #音楽をソッと置いておく人 #ジム

Entrenamiento 0514
miércoles, 14 de mayo de 2025

Pull Up
Serie 1: +0 kg × 5 repeticiones
Serie 2: +0 kg × 5 repeticiones
Serie 3: +0 kg × 20 repeticiones
Serie 4: +0 kg × 20 repeticiones
Serie 5: +0 kg × 10 repeticiones
Serie 6: +0 kg × 10 repeticiones
Serie 7: +0 kg × 10 repeticiones
Serie 8: +0 kg × 10 repeticiones

Chest Dip
Serie 1: +0 kg × 20 repeticiones
Serie 2: +0 kg × 20 repeticiones
Serie 3: +0 kg × 20 repeticiones

Hanging Leg Raise
Serie 1: +0 kg × 10 repeticiones
Serie 2: +0 kg × 10 repeticiones

Stretching
Serie 1: 5:00
GRAVITY

Impaled Upon the Tongue of Sathan

Belphegor

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実鳥

実鳥

今日寒かったから裏島フーディ着て渋谷と新宿の衣装展示行きました✌️フーディの方は猟犬Tほど着れてなかったから、寒いの嫌いだけどまだ着られて嬉しかった。
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beny☆6/8

beny☆6/8

あ…ごめんなさい
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ちぇる

ちぇる

伏線回収ww
#アラフォー女子部Z
#pitchfm
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うしだ

うしだ

それはあかんわ
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イチに

イチに

課題 基礎力
備忘録 基礎力
いつも心に 基礎力
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しいな

しいな

当てたらダメよ…
#Bs2025
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ウナギ

ウナギ

ミチルちゃんが先に「ウナギ界隈の~」って言ったから釣られただけだと思うけどウナギ界隈の本名界隈ってなんだよ(今更)
それはただの本名界隈じゃないのか
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鴇

レンタルだからCM長いしトイレ行きたくなってきた
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ゆりる

ゆりる

MOOOOOOOONはどんな作品?
「MOOOOOOOON」は、アートや音楽、映像などが融合した独特の作品です。以下のポイントでその特徴を説明します。 ジャンル: アートと音楽のコラボレーション。視覚と聴覚の両方を楽しめる体験を提供します。 テーマ: 月や宇宙をテーマにした作品が多く、幻想的で夢のような雰囲気を醸し出しています。 スタイル: 色彩豊かで、視覚的にインパクトのあるデザインが特徴。アニメーションやインタラクティブな要素も取り入れられています。 体験: 観客が参加できるインタラクティブな要素があり、ただ見るだけでなく、体験することができるのが魅力です。 この作品は、アートの新しい形を探求している人々にとって、非常に興味深いものとなっています。
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🍭ろる

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わいがほかってるあいだにあすけんに怒られてしまってた…
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