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uni9
回答数 28>>
ラップで巻いてビニール袋に入れ密閉して
良い加減で1~2分茹で&お湯に浸けておいたら
美味しい美味しい茹で鶏出来上がります[星]
私的には塩麹に浸けるとやわらかくてプリプリすると！！
#ダイエット #ダイエットレシピ #むね肉 #塩麹
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わたしも胸肉すき！ 美味しそうだし、できそう！ やってみるね。 塩麹、醤油、さとうに漬け込んで、両面片栗粉つけて揚げ焼きにしても、すごく美味しい！ 巨大唐揚げ！
uni9 投稿者
むね肉いいですよね[ハート]唐揚げ[ハート]最高！