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歯型(ハガタ)

歯型(ハガタ)

晴れた日のおすすめの過ごし方は?晴れた日のおすすめの過ごし方は?
日光浴ぅぅぅぅぅぅ!!!!
日光の光を浴びると、「セロトニン」(幸せホルモン)の分泌量が増えるので、晴れた日は、出かけたり、でも、もちろん外に出るの体力的にも精神的にもしんどい日はあるので、そういう時は、カーテンを開けて、窓際で日向ぼっこ🌞

秋冬の太陽大好き!
(くしゃみ止まらなくなるけど…笑)
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