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一鉄

一鉄

昨日の夜のメンズ飯。

⭐️鶏胸肉の肉じゃが
鶏胸肉は低温調理したからしっとり〜
⭐️切り昆布のナムル
⭐️きんぴらごぼう
⭐️ひじき煮
⭐️きのこと野菜の焼き浸し
⭐️生わかめとほうれん草とカニカマのナムル
⭐️生わかめと焼きイカの酢の物
⭐️ご飯
⭐️お味噌汁

こんなに沢山小皿出したのに、まだ出しきれないものがタッパーにあるという。。

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYダイエット部
#高タンパク低脂質
#召し上がれ
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♍︎ 亮

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おはよ
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クッシ

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おはようございます

9月後半ってマジ？
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ほげ

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歩荷の仕事かなぁ　#ちょうどいいラジオ
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怠惰

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おはようございます
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へべれ

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コンパスポプテピコラボマジかよ
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まゆハ

まゆハ

せっかくグランドスラムしたのに相変わらずハオちゃんの個人仕事は宣伝しないわけわんにイライラ2年半そのスタンスで貫くの逆にすごいなwwww
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ちんあ

ちんあ

プランクトン飼育の難しい小規模環境では、冷凍イサザアミ（ホワイトシュリンプ）を与える。餌を目で見て確認し、体をのばして1つずつ丁寧に捕食する。
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ピロリ

ピロリ

ヴィーガンワイ、今日も仲間に隠れて肉を喰らう
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玉流

玉流

本日も2公演、本番は勿論のこと合間の対決も頑張ってくださいお嬢様
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あさ
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昨日の夜のメンズ飯。