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あお
自転車使わずどこへでも歩いてる
結果、やっぱり私の体は有酸素運動しないといけないみたいだー
仕事してないから活動量的にはトントンなんだろうけど、ずっとポカポカしてるしスッキリしてきた感
体重は微減です
やっぱり食事
がんばろう
#チーム石本
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ま〜ち
今日も楽しかったでーす٩( ᐛ )و
お疲れ様でした·͜·♡
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塩もな
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くわと
今日の晩御飯、何にしたらいいですか？
#moco大喜利
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山田太
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サラ
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