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coco

coco

立ってのケーブルフライ初めてやった

なんか鍛えてるぞって気分になるw

初めてでまだ少し改善の余地あるからフォーム大目に見てね♡
トレーナーさんついてるから大丈夫よ🙆‍♀️✨️

私はまだ色々教えてもらうことがあるから、フォームだったり、食事のこと相談したりで出来る数は少なかったりするけど

補助してもらうとやっぱりすごい追い込めるな〜✨️
お金のこと考えなかったら毎回パーソナルがいいくらい

肩やる時間なかったから家帰ってからやろかな♪♪

#パーソナルトレーナー #トレーニング
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コメント

そら豆.dk

そら豆.dk

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新しい種目にチャレンジするとワクワクするよね👍おつトレ様

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coco
coco
しますね✨️新しいことは遊びでも仕事でもなんでもワクワクするし楽しい😆✨️
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ジムやっぱりいいなぁ…[ほっとする] 宅トレでチューブ使ったケーブルフライ出来るか模索してみよう👀

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coco
coco
ケーブルめっちゃいいですよ✨️
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かずき

かずき

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胸の日の締めは絶対ケーブルフライ入れます😚 刺激入れやすくて良いですよね😍

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coco
coco
ダンベルより重いの扱えるし入りやすいですよね✨️
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NOB

NOB

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初めてやるにしては上手すぎる フォームは、いつもよいね

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coco
coco
いつもトレーナーさんにほんとに初めてですか?って言われるー 筋トレのセンスがあるみたい😏笑
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しらつ

しらつ

最近、トロサールレッドを使ったデザインに挑戦してみたんだけど、ほんとに目を引く色だね!情熱的な雰囲気が出て、自分の作品が一気に華やかになったよ。みんなもぜひ使ってみて!
トロサールレッドはどんな色?
トロサールレッドは、非常に鮮やかで深みのある赤色です。この色は、特に絵画やデザインの分野でよく使われ、強いインパクトを与えることができます。以下にトロサールレッドの特徴をまとめます。 色合い: 明るく、目を引く赤色で、情熱やエネルギーを象徴します。 用途: アート作品やデザインプロジェクトで、強調したい部分に使われることが多いです。また、ファッションやインテリアでも人気があります。 混色: 他の色と混ぜることで、さまざまなトーンやニュアンスを作り出すことができ、特に暖色系の色と相性が良いです。 この色を使うことで、作品やデザインに活気を与えることができるので、ぜひ試してみてください。
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🦊るい

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堀川

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ボーカルとパフォーマーソロで毎回思想生まれる。
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あらら

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え!!ていうかさ!!白衣装のよしおトート、身体に模様なくて、つまり模様のための肌着も着なくて良いということで、古川トートのアレ肌着です。感強いからやめれるならやめたほうがいいって!!!!!!
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守破離

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温泉もUA以上が再現性ある方法で量産出来そうだし良いことなのかな?
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🍜りゅ

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#有吉ぃぃeeeee
#日向坂46 #正源司陽子 #山下葉留花
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の手

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活きがいいっぷぃ
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スエナ

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ルックスを馬鹿にしないのが当たり前の世界になったとして、じゃあその分だけ徒に余計に過剰に人格を攻撃する世界が待ってるんだろうなってのが容易に想像できる。人間は「悪」なんだよ。
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