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coco
と今日のパーソナル終わりのプロテインケーキ
バナナ味にギリシャヨーグルトと発酵あんこ
レンチン具合が最高だった✨️
やっぱり中心は生くらいで終わりにして余熱で仕上げるとしっとり食感でうまうま😍
おからパウダーとオートミールの割合は
プロテイン25gの場合
おからパウダー10g
粉末オートミール15g
がベストかも
#夜景 #プロテイン


コメント
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あやみ

ふく
これぞ東都のエース!

メモ

ジロー@

山人鳥

よーー

ぱ

あだち
仙台にも来てくれ!
来来亭!!!

🔔鈴内

かいな
音源を漁るという行為から遠ざかって久しいけど、えー、あー、そうかそうか…
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かな
久しぶりに夜景を観にいきたくなりました💕綺麗😆
NOB
おぉーすごい綺麗なー ステキな夜景スポットだね プロテインケーキプロだな、オレは前回イマイチだったから改良してみる もうちょい見た目良くなったら、投稿する