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coco
今日もサプリなしでいい感じぃ♡♡
黄色のサプリ色のはEAA
鉄が不足したからサプリでプラスした💊
完璧は難しいねぇ
何かしらひとつは不足しちゃう💦
とりあえずあすけんにはたんぱく質多すぎっていつも言われる笑笑
続けてたら肌も変わるかな😌
楽しみだな♡
#食事管理
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コメント
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たまり
ぱんち
#ラヴィット
#末澤誠也
2
藤眉
2
お̤̮テ
前回5曲じゃなかった？と思って振り返ったら4曲だった
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テム
3
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これ１分と言ってもタイム連打してるから５分以上かかってるんじゃないかね……
9
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のり
すごい！！これが食事管理きちんとしている人の数値なのですね…！！✨✨
リリー
おーこれはすごい
しゃんくす💥
✨(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)ﾅｲｽｩ︎︎︎︎︎︎⤴️⤴️♡✨