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りり
#病み #疲れた #サプリ #過剰摂取
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ローズ
#葉酸 #サプリ #妊活
1
つぅ
2
まるでインド人ᥬ😭
#サプリ
938
体重減って欲しい人
ビタミンBが足りないのでサプリで補ってください
って言われたんだけど
誰かオススメのサプリありますか？？
#質問したら答えてくれる
#サプリ
#サプリメント
#ビタミンB
薔薇子
サプリも色々ありすぎてほんとわかんない😭
#サプリ #不妊治療
不妊の星
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まみ
それ安全かどうか調べるの私やねん。
やめときって言うのもしんどいねん。
よく使うんやからそろそろ頼み方覚えてくれ…
ゆいか
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ペンギンたろう
回答数 27>>
②タンパク質を自分の体重g以上摂る
【70kgなら70g以上 筋肉付けるなら140g】
③水を2L飲む
しか考えてないかも...
あとは栄養素が足りないので、サプリを摂る
(マルチビタミン、亜鉛、シトルリンアルギニン)
【個人的な取り組み】
❶調味料はカロリーに入れない(マヨ以外)
❷野菜はカロリー0とする
これで僕は痩せれる。てか面倒やん...(ﾎﾞｿｯ)
減量3回目の人デス🙄
ダイエットの星3
ゆうこ_(:3｣ ∠
ChatGPTで調べて気づいたのは、サプリメントを一気に飲んでたからってことなんだよね🤔
胃が痛いのもそれがあるからみたい！先生より先生の納得できる回答ww
とりあえず2週間は脱サプリってことで。
ずっと仕事のストレスだと思ってた😅
あと2週間かー。長いな💦
ただ、ありがとう
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魔改造うーたん
Girls onlyの星2
夾咀@(
金持ってきてねぇ！！！！！
3
麹菌
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坊。
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おすすめのクリエーター
ローズ
29歳社会人です！子供0！
大好きで運命感じてた彼にブロックされて結婚も子供も諦めました🤦♀️
趣味は♨️カラオケ、映画鑑賞です！
基本Amazonプライム観てます！後は料理もたまーにします。好きな料理はエスニック系です。タイ料理にハマってます。
過食症と躁鬱HSP障害者手帳2級
心臓肥大
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まみ
一人言、愚痴、誤字多めの雑多垢です🙏
動物、旅行、お昼寝がすき
水族館全国ツアーしたい🦦🦭🐬🦜🐕🦌🐈🫶
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ペンギンたろう
一人暮らし 大学生
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まるでインド人ᥬ😭
音声ルームはラジオ感覚で聞くときもあるよ🙋
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ゆうこ_(:3｣ ∠
人生の岐路に立っています。
今を生きる。それだけのこと。
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グミサプリ
あ に ゃ お 🐾
貧血改善に
UHAのグミサプリを買ってみた🐰💡
鉄剤飲むと気分悪くなっちゃうんだけど、
氷食べるのが自然とおさまるんよね。
プルーンとかカツオとかいろいろと
食品から摂取しようとしたけど、
結構大変で🫥
合わんかったらそれはそれ、
ものは試しということで^.ˬ.^♡
#グミサプリ #食品 #貧血
#やらないよりもやってみる #わくわく
★tom★
#グミサプリ
吐き気と頭が重いと言ってた息子用に買ったのに、娘がおやつみたいに食べてたw
1日2粒だって言ってるやろ
私も子どもの頃、学校で買ってもらった肝油爆食いしてたけどw
ちなみに息子はビタミン剤と酔い止めで完治しました
💎💎ヤス💎💎
まずはおつまみ選定から！
刺激強めのグミと、
アポロチョコていこう！
#GRAVITY飲酒部 #チョコ大好き #グミサプリ
ペンギン
やっぱり疲れてるわ
この前ドラッグストアでサプリを買おうと思って立ち寄ったんだけど、最近フラフラするから鉄のサプリ買おうと思ったのに間違えて、ルテイン買ってた😇
隣に鉄分のサプリあったから間違えちゃったんだね😅ほんと私バカ😱
#サプリ
#グミサプリ
reonaJN:
#グミサプリ
reonaJN:
#グミサプリ
