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coco
チョコプロテインケーキ
～なんちゃってホワイトチョコソースとブルーベリー添え～
なんちゃってホワイトチョコソースはスキムミルクとラカント混ぜて水で溶いただけ♡＆バニラエッセンス数滴
ちょっと固く作りすぎちゃって見栄え悪いけど
まじホワイトチョコだからこれ
プロテインケーキ弁当🍱
ちゃんと保冷バッグに入れてね☺️
天気の良い日トレーニング終わり公園とかで食べてみたいなぁ🤤
今日は多分胸の日🏋🏻
がんばりまっす
#プロテイン #オートミール #プロテインケーキ
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コメント
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わたぽ
連休は静岡に1泊旅行に行ったり、姉の家でバーベキューしたり陶芸したり結構あちこち出かけました😊
今日は連休最終日なのでのんびり毛布でも洗濯しようとしたら天気悪～🤣
#ラララybs
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まつ
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かぶに
何？いたずらか何かしたガキをしつけてんのか？違うだろ？
馬鹿をクビにするだけの話だろうが
そもそも脱税やらかした奴やら
国の金使ってくだらねぇことした奴らが何でもっかい議員やれるねん
クビになったら二度と議員になれんようにせんかい
3
やっさ
たぶんまだ言うたらあかんことを
チラッと言うてしまわはったんちゃうかなぁ。
うち部外者なのに中の人みたいに、そりゃそうやろなと納得な部分もあるけど
大好きなんです、ホント。いつも感謝しかないのよ。
2
さつき
休みですよ〜🥰
🏘のリフォームで
外壁の色を検討中です😆
これからその色をイメージしたものを
パネルにしてリフォーム会社のかたが持ってきて下さいます☘️
ガラリと変わりそうで楽しみだなあ😌
今日もご安全に〜💕
10
ゆか リ
抱っこ寝▶︎拒否😫
セルフねんね▶︎拒否😫
になって私の🛌に寝かせて2時間くらい付きっきりで1時間寝るような、効率悪いことになっていたんだけど·····
原因は暑い🥵
だった🥺💦💦
夜部屋を24℃でヒヤヒヤにしたら秒で寝た😴
明日からエアコンの設定温度さげる🥹
6
ゆづ
それぞれの人が誰に制限も強制もされることなく解き放たれた状態で生きている様を見るのが自分の幸せでもある人なので
ライブで生(せい)を実感するのが喜びでもあるのだと思う
6
たきの
ノリス勝っちゃったな！
マクラーレン強くなったけど、さすがに非ワークスだし勝つまでは…とか思ってたんだけどここまでとは…
確かにSCの運もあったけどそれでもマックス引き離して勝ったってのが凄い！
おめでとうランド・ノリス！
#f1jp
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おじょ
似てる。🐢🌹
もちろん涼太くんの方が1周りくらいは おもちもちしててとても🙆♀やけど、お肉の付き方?肉の質具合??なんか似てませんか？(
お二人とも昔は細細してたよね？🙄
え？同じプロテインとかサプリとか飲んでる？🫶🏻✨
#亀梨和也 #宮舘涼太
4
ともに
昨日は嫁仕事行って
またまた孫のことを熱く語ってる
お義母さんにげんなりな一日。
大事にしてくれてるからのことなのは
わかってるけど、、、
けどよー話し長いねん！
さぁ気持ち切り替えて仕事行ってきまーす
みんなもG.W.最終日たのしんでねー❤️
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coco 投稿者
ホワイトチョコソース風は人のレシピ完コピなので、レシピ知りたい方いたらDMで聞いてね😌
エン
うまそー！😭