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投稿
しゃち
今回の増量は目標までちょっと足りんかったけどトレーニングの重量も上がったし良かったと思う
後は絞って去年よりいい体になってれば完璧！！
目標は8月までに−6〜7kgくらいを目処になるべく筋肉量は減らさずに頑張る
8月に甥っ子達が来るのでバキバキの叔父さんでお出迎えするぞー💪
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #筋トレ好きと繋がりたい #ダイエット#減量
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コメント
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まーさ
おばさんも運動会行ってくるからな
2
一味
8
ツク
問題はそこじゃないだけで_(:3 」∠)_
7
もふこ
今のビニ傘って大きくて使いやすいよね
しかしいつの間にオットが持って行き2度と家には帰っては来ない（いつも私が買って割とすぐ）
予備として置いときたいんだけど
え、まじなんなん？
7
なな
その後布団でゴロゴロしたため無意味となっております
1
ワユ
3
にゃん
8ﾀﾄ蟲
5
吐血P
3
凛々(り
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8月の甥っ子さん達がくる日まで減量&筋トレファイトです✨