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hiro

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インフルキツすぎた…40°いったりきたり、毎朝蜂蜜ヨーグルトプロテインにフルーツ混ぜ、納豆卵かけご飯とか食べてるけどかかる時はかかる🤧

5日振りにようやくトレーニング再開🏋️MAX重量全体的に重く感じたけどなんとか上げれたっ!普段しない長袖で汗かいての筋トレも気持ちいかも⁈
ほんと健康が1番だね!
#筋トレ #インフルつらい #病み上がり
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インフルキツすぎた…40°いったりきたり、毎朝蜂蜜ヨーグルトプロテインにフルーツ混ぜ、納豆卵かけご飯とか食べてるけどかかる時はかかる🤧