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投稿
かつみ
ラットプル 96kg×25×3
ロー 95kg×25×3
チェストプレス 87.5kg×25×3
ショルダープレス 57.5kg×25×3
リアデルトイド 57.5kg×25×3
ペクトラルフライ 87.5kg×25×3
バイセップスカール 67kg×25×3
バックエクステンション 125kg×25×3
アブドミナル 95kg×25×3
チンニング 22×3
バイク level25×20min
リアデルトイド 57.5kg×25×3
ペクトラルフライ 87.5kg×25×3
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
14
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みお
企画会社のアシスタントプランナー、年収340万円
162cm、53kg
・先のことを考えすぎて今に集中しきれない
・可能性という言葉に弱い
・決断より｢選択肢を残す｣方を選びがち
・変化がないと不安になる
・口では夢を語るが、最終的には現実に戻る
・貯金や生活ラインはきちんと守る
・無計画すぎる人を見ると内心イラッとする
・自分が1番｢夢と現実の板挟み｣になっている
・未来を見ながら、足元も気にしてしまう二重構造
・1歩踏み出すまでが遅いが、踏み出した後は粘る
・自分の選択にあとから意味づけをしたがる
・安定と変化のどちらにも完全には寄れない人
くみ
S
A
B
C
D意見を選択しよう|2025/12/16まで
ぴぴ
#ジム
#腹筋
#シックスパック
#胸筋
2
ふとし@KSDB🐷
それか一人で気合いでやるか
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
workoutの星
5
シュガ
一瞬。ほんの一瞬
【金田一】に見えて、名にかける所だった。
じっちゃん居ないけど。
4
碧音
映画は面白くはあったけど、なにか足らないような、つまらないような。
前は気にならなかったのに、いつのまにか誰かと一緒ってのが心地いいんだと覚えたんだなぁと。
2
たんぱく質
Danza Kuduro 2019 (Luigi Ramirez Mix)
3
ゴマシオ
体脂肪率がいきなり爆増してるけどまぁいいかw
#ダイエット #筋トレ #エニタイムフィットネス
1 もっとみる 
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えんど
6
焼きニ
武ちゃん、リスナーの皆さん
おはも
今朝は肌寒いね
ブランケット1枚必要なくらいだけど
でも10月は本来これくらいなんだろうね
3
もぶね
話し声が
8
しーち
9
宕子
10
ZENさん
7
天本幾
6
なな✨
連絡してください！ラインのせてるよ♪
1
山深 翼
今日もよろしくお願いします
#あうぇいく
10
なない
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