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CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク・体幹左右60秒ずつ、#背筋30秒、#コブラストレッチ30秒、#腕のストレッチ左右、#アキレス腱ストレッチ左右）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #下半身 重視 の日にしました😊
慣れたら徐々に負荷を増やしていきたいです😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも素晴らしい日となりますように🍀😌
Move For Me
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ゆたろ
〇〇使いは〜となっちゃう世の中
人口多いキャラ不利すぎんか…？
2
ちぇる
これももしかしたら良さげかも？
#pitchfm
3
は ん
6
もか@Mer
決めつけがすごい担任だなぁ
他の子たちに話聞かなかったのかな…？
2
いとち
1
ぱすた
夜なんかゲームす、
ヤマム
6
あがり
さっきやったらカーフレイズは遊びだったんかってくらいプルってる
俺は……弱ひ……っ
デスクワーク戦士でもムキムキになりたひ
にぼし
5
不憫
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