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あきな
特に下半身とか教えて欲しいです🙏
#妊娠27週 #体重管理#下半身#お尻と足
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こうしのはるたろう🐹
やっぱり下半身トレーニングメインになってしまうんだよなー…
#筋トレ #下半身 #スクワット
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3B(さんびー)
本年もよろしくお願いします。
3Bさんは、色々あって今まともに歩けない状態です。
下半身全体が痺れていて、歩くことが困難な感じです。
普通に歩くことができるってなんて幸せなことなんだろうって感じているところです。
さすがにトイレ40分も座り続けたら足痺れるよね。こんなに痺れたのは久しぶりです。
皆さんも長時間トイレにはお気をつけください。
#トイレ #足 #痺れ #下半身 #出会いと別れハグからのキッスからフェザータッチからの
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たかし
#下半身
ハート23こもしてくれて、有難う御座います!!これからもいろいろ投稿していくのでぜひ見てくださいm(*_ _)m
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